top of page

Verdraagzaamheid

Personen met zeer hoge scores op de verdraagzaamheid-schaal vergeven het onrecht dat ze hebben geleden, zijn mild in het beoordelen van anderen, zijn bereid compromissen te sluiten en samen te werken met anderen, en kunnen hun humeur gemakkelijk beheersen.

 

Personen met zeer lage scores op deze schaal koesteren wrok tegen die hen schade hebben berokkend, zijn nogal kritisch over de tekortkomingen van anderen, zijn koppig in het verdedigen van hun standpunt en voelen woede als reactie op mishandeling.

​

Verdraagzaam en emotionaliteit

Deze eigenschap komt vaker samen voor met emotionaliteit. We beschrijven hier wat dat betekent.

Wanneer je hoog scoort op zowel toegeeflijkheid/verdraagzaamheid als emotionaliteit dan zul je waarschijnlijk moeite hebben met grenzen. Grenzen naar anderen en grenzen in jezelf. Je bent eerder vatbaar voor de spanning en stress van anderen en zult je sneller verplaatsen in het gevoel van iemand. Dat kan handig zijn wanneer je op een afdeling werkt met ernstig zieke kinderen omdat je dan goed aanvoelt wanneer er zorg nodig is. Het is veel minder handig wanneer je in een competitieve omgeving werkt, in de zakenwereld bijvoorbeeld. Dan weten anderen, die zich wat minder verplaatsen in iemand, er direct misbruik van te maken. Het kunnen verplaatsen in anderen is binnen relaties een enorme aanwinst, het houdt ze in stand. Het is alleen wel belangrijk dat je een balans weet te houden en dat je in bepaalde situaties kunt zeggen; ik ga even voor en iedereen mag het even uitzoeken. Dit zul je moeilijk kunnen omdat je ook een piekeraar bent die zich snel schuldig voelt. je piekert wanneer je iemand een grens geeft, en dat voelt vervelend. En iets dat vervelend voelt daar ga je vaak wat aan doen. Je gaat de situatie misschien oplossen door weer toegeeflijk te zijn. En dan ga je toch weer over je eigen grenzen. Je voelt denk ik het probleem al. Zo kom je nooit aan jezelf toe en lever je veel van je eigen wensen en behoeften in waardoor er jaren verloren kunnen gaan waarbij je achteraf denkt: hoe heb ik zo stom kunnen zijn.

 

Ja helaas gebeuren die dingen en vreemd genoeg is het een mogelijkheid dat je de situatie ook weer herhaalt met hetzelfde enthousiasme als de vorige keer. Er is dus werk aan de winkel. Want hoe fijn het ook is om jou als vriendin (vrouwen hebben vaker deze combinatie dan mannen, heeft met bepaalde aanleg te maken) te hebben, voor jezelf is het niet zo leuk. Balans is het toverwoord en je gevoel niet als leidraad te zien ook. Jouw gevoel is niet zo n goede raadgever, je mag daar best wat meer over nadenken. Wat is redelijk en wat is neurotisch? Waneer is mijn schuldgevoel helpend aan de situatie en wanneer is het een gevolg van mijn karakter. Dit soort vragen leer je goed te stellen wanneer je hierbij wat hulp zoekt. Iemand kan je leren om te onderscheiden wat realistisch is en wanneer je je teveel richt op anderen en jezelf vergeet. Mocht je hierbij hulp willen hebben kijk dan op www.therapiesite.com

​

​

​

Forbearance-01.png

Copyleft

Wij hebben er geen moeite mee wanneer informatie van deze site gedeeld wordt zolang het redelijk blijft en niet commercieel gebruikt wordt. Noem ook even onze site, zodat al ons harde werk erkend wordt. 

Onze basisbehoefte "erkenning en gezien worden" heeft af en toe wat aandacht nodig. 

​

Wil je heel veel gebruiken van onze site, voorzien wij jou graag van een abonnement en gun je ons de kans nog meer content voor iedereen te produceren, we hebben nog veel goede ideeën. 

Je kunt ons bereiken op info@schematherapie.online

Positieve feedback of gevonden fouten zijn altijd welkom. 

Uitleg, modi,  schematherapie, online therapie, burnout, over schematherapie, depressie, wat doe je bij schematherapie, welke schema's zijn er, schematherapie voor wie, schematherapie en hulpmiddelen, schematherapie persoonlijkheid, verschillende modi, patronen doorbreken, hardnekkige patronen, waar is schematherapie voor bedoeld, karakter en schematherapie, big 5, hexaco, persoonlijkheidstest, therapeut
bottom of page