Het WERKBOEK Triggers begrijpen is een vernieuwde versie van : Patronen doorbreken "Versterk Jezelf"
Je leert met dit werkboek beter te begrijpen welke situaties bij jou een heftige emotionele reactie teweeg brengt en ook hoe dat komt. Een kritische opmerking, een autoritaire baas of een afwijzing door iemand. Het kan iets heel kleins zijn maar het kan je volledig van slag maken. Zo'n heftige reactie noem je een trigger en heeft vaak te maken met pijnlijke ervaringen in het verleden. Met dit werkboek onderzoek je die pijn en ga je beter begrijpen waarom je nu, als volwassene, soms zo geraakt wordt. En kun je er iets aan gaan doen! Wil je hier zelf mee aan de slag? Zet dan de eerste stap en begin met dit werkboek.
WERKBOEK Triggers begrijpen
We begrijpen dat er situaties kunnen zijn waarin u niet helemaal tevreden bent met uw aankoop. Hoewel wij geen geldteruggave bieden, zetten wij ons in om u een passende oplossing te bieden. In het geval van ontevredenheid heeft u de keuze tussen een tegoedbon of een vervangend product uit ons online assortiment.