Introductie van het therapie dagboek, het perfecte hulpmiddel om je dagelijkse vooruitgang en uitdagingen bij te houden op je weg naar zelfverbetering. Ontworpen om het Versterk Jezelf werkboek aan te vullen, is dit dagboek een waardevolle bron voor iedereen die negatieve patronen wil doorbreken en positieve gewoonten wil versterken. Het is geen geheim dat het doorbreken van ingesleten gewoonten herhaling vergt, en dit dagboek is ideaal om die consistentie te behouden. Met ruimte om na te denken over je gedachten en emoties, evenals je prestaties bij te houden, is het Therapie dagboek een essentieel hulpmiddel voor iedereen die persoonlijke groei en ontwikkeling nastreeft. Begin vandaag nog aan je therapeutische reis en laat dit dagboek je gids zijn naar een gelukkiger en gezondere mindset.