Blog | Schematherapieonline

5 jun 20232 minuten om te lezen

Van Alpha-Kind tot Alpha-Volwassene: Een verkenning van leiderschap en zelfvertrouwen.

Veel ouders en opvoeders hebben gehoord van het "alpha-kind", een term bedacht door ontwikkelingspsycholoog Dr. Gordon Neufeld. Maar wat...

391 weergaven0 opmerkingen

28 mei 20233 minuten om te lezen

Van zelfopoffering naar zelfvertrouwen: Het pad van jouw toekomstige zelf.

Vorige week had ik een sessie met een man die al enige tijd therapie heeft en daarbij vaak hetzelfde thema bespreekt. Deze man is in de...

543 weergaven0 opmerkingen

21 mei 20233 minuten om te lezen

De Nervus Vagus: Jouw Sleutel tot Emotieregulatie

De nervus vagus, een van de belangrijkste zenuwen in het menselijk lichaam, speelt een cruciale rol in hoe we stress en emoties ervaren...

769 weergaven0 opmerkingen

17 mei 20236 minuten om te lezen

Het Ontwarren van de Dynamiek van Mensen-Pleasen: Een Diepgaande Analyse

Mensen-pleasen, het constante verlangen om anderen te behagen, is een gedragspatroon dat vaak diepgeworteld is en een aanzienlijke impact...

366 weergaven0 opmerkingen

13 mei 20233 minuten om te lezen

Moederdag: Een mix van emoties en verwachtingen

Moederdag, een dag die voor sommigen gevuld is met vreugde en warmte, terwijl het voor anderen een bron van spanning en innerlijke strijd...

70 weergaven0 opmerkingen

15 jan 20232 minuten om te lezen

Mijn appeltaart schema's 😩

In het weekend wil ik nog wel eens de tijd nemen om een appeltaart te bakken. Die appeltaart verdeel ik dan onder wat mensen die ik ken....

176 weergaven0 opmerkingen

29 okt 20224 minuten om te lezen

Laat maar!

Afstandelijke beschermer

332 weergaven0 opmerkingen